monohydrat jablczan

[...] wymogów diety którą ułożysz), witaminy, minerały i zdrowe tłuszcze również w zależności od powstałych potrzeb, a także bcaa przed/po treningu ewentualnie podczas pracy. Za pewien czas - kilka miesięcy, gdy już rozruszasz kości, sięgnij po jakąś prostą formę kreatyny np. monohydrat czy jabłczan. Wykonuj te czynności sumiennie, a będą wyniki.

Ludzie dorzucają jabłko do stacków. Przykładowe kreatyny ze Storma: Kreatyna AKG Jabłczan kreatyny Monohydrat kreatyny Chelat magnezowy kreatyny Zatem jabłko do stacka - nie przy pierwszych kontaktach ze stackami. Do tego należy uwzględnić fakt, że organizm może przyswoić określoną ilość kreatyny. Reszta się zmarnuje.

PODSUMOWANIE PRODŻEKT DZIKA MASA - bebolek Od czego by tu zacząć, hmm... Celem było polepszenie sprawności fizycznej i to myślę że mi się udało, na pewno polepszyłem wiele wyników, jestem silniejszy, podciągam się więcej razy niż na początku - zaniedbałem trochę dipsy ale gdy skończę z priorytetem na klatę to będzie mój następny cel. Progress [...]

kreatyne zwykły monohydrat lub jabłczan

Tak, lecz jak już pisałem i zwykły monohydrat czy jabłczan, bez dodatków, zda egzamin.

Z tego co wiem to monohydrat - ok 1h jabłczan - nie wiem 1 l czy 250 ml? wg mnie nie ma to tak wielkiego znaczenia jeśli w ciągu 30 min nie będziesz nic jadł - woda wchlania się dość szybko i innymi drogami niż kreatyna - nie stanowi zbytniego problemu dla szybkości wchaniania kreatyny - nawet więcej jest niezbędna aby kreatynya była szybko [...]

No to dokup sobie jak brakuje i pociągnij dalej cykl. hmm jeszcze pytanie w zasadzie bralem teraz monohydrat a cm1250 to jablczan nie przeszkadza to w niczym?

[...] energetycznych. Fat burnery, wyzej wspomniane bialka, witaminy i mineraly ktorych na pewno bedzie Ci brakowac w diecie. Mile widziane beda tez aminokwasy i kreatyna (ale nie monohydrat, tylko jablczan lub dobry stack). Niestety powinnas tez odrzucic produkty mleczne tj serki wiejskie, twrozki, itp. Nalezy rowniez wyeliminowac owoce (oprocz [...]

PRZYPOMINAM O KONKURSIE ! - do wygrania pół kilo jabłczanu kreatyny CM3. Robicie filmik w którym macie przekonać widza że jabłczan kreatyny jest lepszy niż monohydrat i powiedzieć dlaczego ?! ( i na końcu oczywiście trzeba pozdrowić i polecić Vitamin Shop Sopot ). Ten kto zrobi to najbardziej przekonująco dostaje pół kilową puchę ! najlepszy [...]

[...] na powiedzmy 4 posiłki. Łatwiej Ci będzie ułożyć pełnowartościowe i treściwe dania , gdzie będą wszystkie źródła składników odżywczych. Zamiast jabłczanu możesz kupić monohydrat np.z ALLNUTRITION spokojnie Ci wystarczy 5 gram rano po śniadaniu i 5 gram po treningu. Jak będziesz układam na nowo jadłospis spróbuj przerzucić węglowodany na [...]

Witaj Eldomaly, Cell Pump to nie jest zwykła kretka (monohydrat kreatyny), tylko jabłczan kreatyny (krótko mówiąc trwalsza forma kreatyny) wraz z kompleksem prekursorów i transporterów kreatyny, a więc CP jest tym samym efektywniejszym produktem, co ma przełożenie na jego cenę. Jednak jeśli jest to Twój pierwszy cykl (lub jeden z pierwszych) [...]

[...] nie wejdzie raczej wiele skoro 4 x w tygodniu go meczysz po drugie-nie ma nic na hurra. podstawą jest dieta. suple narazie Ci nie sa potrzebne a jezeli koniecznie chcesz to monohydrat lub jabłczan kreatyny. po trzecie-powinienes trenowac wszystkie partie miesni wtedy ogolem Ci sila pojdzie w lapach tric bic plecy barki i klatka. tak jak jeden z [...]

zapomnialem dodac ze juz bralem rozne suplementy np aminokwasy, glutamine, monohydrat i jablczan kreatyny, nitrox,nitrobolon, hmb, lkarnityne, odzywki bialkowe i weglowodanowe, zma i ostatnio animal pump z ktorego jestem bardzo zadowolony sprostowanie, jak dlugo moge ciagnac takie ciezkie treningi czy powininem mieszac po 2 miesiacach ciezkich [...]

mówi to co się mówi, ja mam dobre zdanie o firmie. dobre produkty to: - Nitrox - Monohydrat - Białko - Animal... produkty zbyt mocno reklamowane: - Testosterol - Biosterol - Dibencozide produkty które przydałby się w ofercie - spalacz, coś kompleksowego - stak oparty na jałbczanie i innych formach kreatyny - jabłczan, ester kreatyny sprzedawany w [...]

Możecie jeszcze coś napisać na temat składu trzech wersji Chaos & Pain: CHAOS AND PAIN CANNIBAL RIOT http://allegro.m-z.pl/mz-store/label_pl/chaos_cannibal_riot_300_label.jpg CHAOS AND PAIN CANNIBAL FEROX AMPED APOCALYPSE http://allegro.m-z.pl/mz-store/label_pl/chaos_cannibal_ferox_apocalypse_280_label.jpg CHAOS AND PAIN Cannibal Ferox AMPED w [...]

[...] w przypadku glutaminy, ponieważ podebrałem ją bratu i nie zasięgałem wcześniej porad :D Jesli chodzi o kreatyne, to zostan przy CM3 jesli jestes zadowolony lub wybierz np monohydrat: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Pure_creatine-opis26687.html Lub inny jablczan: [...]

1. Imo najlepszym rozwiazaniem jest pojedyncza forma kreatyny(np. jablczan, monohydrat, estr, orotan, itd) + dobry suplement przedtreningowy (Nitrobolon Energizer, Nox Pump, No-xplode, Nano Vapor, White Flood ten jest bez kreatyny) 2. AAKG nie ma nic wspolnego z podniesieniem testosteronu. Co do TT moze sie przydac do odbloku. Tutaj masz do [...]

W zasadzie możesz już lecieć z cyklem. Okres 30 dni jest stosunkowo wystarczający. Może to byc monohydrat, moze to byc jabłczan, moze byc batmanian. Różnicy większej nie ma-chociaż uważam, że mono nie dosc, ze najtansze, to jest b.dobrym wyborem, nawet na 2, 3 czy 10 cykl. Dawkowanie nie było złe, a po prostu niepotrzebnie zawyżone. 5/dnt 10/dt [...]

koles mnie pojechal ze lepiej jakis monohydrat bo jak zaczne jesc jablczan to szybko przyzwyczaje organizm i pozniej kazda kreatyna bedzie na mnie gorzej dzialac bo organizm bedzie "przyzwyczajony", "uodporniony". Nie do końca tak jest, ludzie biorą stacki i powracają sobie do mono i mają fajne efekty. Mono polecane jest na [...]

tylko sie zastanaiwm czy brac monohydrat, czy inną ...moze jabłczan ? Zmieniony przez - f***master w dniu 2004-11-22 16:04:00